Сочные ягодицы за 6 упражнений с фитнес-резинкой: похудеешь и обретешь формы
Упражнения помогут подтянуть фигуру, способствуя снижению веса
14 сентября, 05:00
Минус заядлые "ушки" на бедрах: всего 3 упражнения быстро растопят жир на ногах
Из этого места отложения расходуются в самую последнюю очередь
11 сентября, 04:20
Выпиваю по 1 кружке в день и худею на ходу: вот как сбросить лишние кило весной
И даже не прилагая сверхусилий
7 сентября, 04:20
80-летняя бабуля находится в лучшей форме своей жизни: вот что она делает
Возраст не является преградой для активностей
2 сентября, 05:00
Как изменится ваше тело, если делать 10 отжиманий ежедневно
Советы опытных тренеров
29 августа, 05:00
Качаем мыщцы дома: вот как превратить уборку в увлекательную тренировку
Классные упражнения не навредят, а только пойдут на пользу
23 августа, 05:00
Эта 1 домашняя тренировка сжигает жир 24/7 - минус складки на боках летом
Вот как быстро избавиться от живота и лишних боков
19 августа, 05:00
Проработка пресса дома всего за 10 минут - гайд с упражнениями
Фитнес-блогеры поделились комплексом упражнений
15 августа, 05:00
