Упражнение "мертвый жук": одно из лучших упражнений для дам - делаем дома в кровати
В чем особенность и как выполнять - видео
4 июля 2024, 05:00
ТОП-3 трюков, которые разгладят второй подбородок - быстро работают с 1 раза
Эксперты рассказали, как можно избавиться от такой проблемы
4 июля 2024, 04:20
Пошаговый гайд для вечно худеющих: из стокилограммовой пышки в тростинку за лето
В поисках стройной фигуры многие люди сталкиваются с вызовом похудения
3 июля 2024, 04:20
Тело подсушится, жир сгорит: видеотренировка дома для женщин - 10 000 шагов за 30 минут
Всё, что вам нужно – это желание начать и немного свободного времени
2 июля 2024, 05:00
Помогает ли вода с лимоном похудеть, как утверждают в соцсетях? - четкий ответ
Тренд распространился благодаря публикациям иностранных блогеров
2 июля 2024, 04:20
Скалолазанье, стритбол и ГТО: Владивосток отпраздновал День молодежи вместе со спортом
Физкультурный фестиваль прошел на центральной площади молодежной столицы России
1 июля 2024, 14:12
Этот 1 фрукт обновляет кровь и выводит все токсины — богат на фосфор, железо и витамины В, Е, РР
Полезности очень много, но некоторым этот фрукт лучше исключить из рациона
30 июня 2024, 04:20
Пью смузи из овощей, а думаю о гамбургере - сытая, худая и довольная: как это работает
Как "взломать подсознание", или психологический подход к снижению веса
28 июня 2024, 04:20
"Лига триатлона. Дети 2024" впервые прошла во Владивостоке: как это было
Масштабные соревнования объединили более 100 юных спортсменов со всей России
27 июня 2024, 14:10
Названо минимальное время для занятия фитнесом - планы для всех возрастов
"Физическая активность — это необходимость, которая помогает сохранить здоровье"
26 июня 2024, 05:00
Весь день сидишь работаешь? Вот как не стать бревном и сохранить форму - без походов в спортзал
Даже "сидячий" образ жизни не помешает оставаться в форме
22 июня 2024, 05:00
