Секрет стройности 46-летней Шакиры: как тренируется и что ест
18 октября, 05:00
Секретная тренировка Мадонны: как 65-летняя звезда сохраняет безупречную фигуру
16 октября, 05:00
64-летняя звезда соцсетей раскрыла секреты стройности: в чем суть правила 90/10
14 октября, 05:00
У вас врожденный дар логически мыслить, если ответите верно 8/8 – ТЕСТ
13 октября, 06:00
Ты никогда не похудеешь, если: вот 6 истинных ошибок многих женщин
12 октября, 05:00
Фитнес-тренер дала оптимальное время для тренировок и указала, что лучше - кардио или словые
10 октября, 05:00
Жилой комплекс Greenwood: территория комфортной жизни
9 октября, 11:00
Ваш мозг работает лишь на 30%, если не осилите 8/8 - ТЕСТ
8 октября, 06:00
250 яиц в месяц: фитнес-блогер раскрыла 1 уникальную диету - жир топится сам
8 октября, 05:00
Эта новомодная диета завирусилась в Сети, а врачи бьют тревогу - в чем опасность
8 октября, 04:20
Экологи бьют тревогу: 14 регионов России ждут серьезные проблемы с мусором - в чем подвох
8 октября, 03:11
Всего 1 слово по телефону и счет заблокируют – касается всех, кто хранит деньги на карте
7 октября, 19:11
Тормоз Овнов, напряг Раков и крылья Дев: подробный гороскоп на 8 октября
7 октября, 18:30
Маг, Иерофант, Сила: волевой таро-прогноз с 7 по 13 октября - кармический взлет
7 октября, 18:00
Весам золотая грива, а Рыбам свора банкнот - прогноз на деньги до 10 октября
7 октября, 17:30
Интервью депутата Думы города Владивостока Артёма Володина – скоро на PrimaMedia (АНОНС) 7 октября, 11:58
Цены на квартиры могут вырасти ещё на 5-10% 7 октября, 09:52
Основатель аптечного холдинга Александр Монастырёв принял неожиданное решение 7 октября, 08:11
Создателям скетч-шоу о председателе Наливкине грозит до 15 лет тюрьмы 6 октября, 16:10
Новый генкосул Японии начал миссию во Владивостоке 5 октября, 16:14
Приморская верфь первой на Дальнем Востоке строит уникальное судно 5 октября, 12:08
Молодость уходит в ЛиТР, Большой Камень ищет главу и слухи о повышении Кожемяко 4 октября, 20:56
"Надеемся, "УрбанВэй" станет площадкой для диалога общественности, власти и застройщиков" 4 октября, 15:04
"Урбанистика — это неотъемлемая часть работы девелопера" 4 октября, 12:00
Большой Камень остается без рекомендаций, кем заменить Рустяма Абушаева 3 октября, 20:45
Долгачевская правда. Авторская колонка 3 октября, 19:04
Китайские автомобили стали поступать в Приморье через новый порт 3 октября, 17:41
Снижение экологических рисков при перевалке угля является приоритетом Малого порта 3 октября, 16:05
"Главное – сборка урбанистического сообщества Владивостока" 3 октября, 15:55
Бюджет Приморья теряет доходы из-за "санкционной" осторожности Китая 3 октября, 12:30

"С понедельника делают бесплатно": очередная льгота для пенсионеров с 7 октября – требования

Тематическое фото Степан Филатов, ИА IrkutskMedia
Тематическое фото
Фото: Степан Филатов, ИА IrkutskMedia

В октябре 2024 года для пенсионеров в России откроются новые возможности для участия в бесплатных мероприятиях, организованных в рамках региональных программ. Эксперт по пенсионным вопросам Анастасия Киреева подчеркивает, что такие инициативы призваны не только разнообразить досуг пожилых граждан, но и способствовать улучшению их физического и эмоционального состояния.

Программы включают широкий спектр мероприятий, охватывающих культурные, образовательные и спортивные направления. Например, в Нижнем Новгороде запланировано более 80 различных активностей: от лекций о здоровом образе жизни и мастер-классов до творческих встреч и спортивных занятий, таких как скандинавская ходьба и настольный теннис. Под руководством профессиональных тренеров пенсионеры смогут поддерживать свою физическую форму, а программы будут адаптированы под возрастные и физические особенности участников.

Также важной частью мероприятий станут экскурсии по историческим и культурным местам, что позволит пожилым людям не только провести время с интересом, но и больше узнать о родном городе и крае. Помимо этого, пенсионеры смогут получить консультации у медицинских специалистов и психологов, которые предоставят советы по укреплению здоровья и сохранению психоэмоционального баланса.

Такие мероприятия направлены на то, чтобы поддержать активный образ жизни среди пожилых граждан, помогая им оставаться здоровыми и энергичными. Уже с 7 октября пенсионеры смогут принять участие в этих программах и воспользоваться всеми предложенными возможностями для поддержания своего благополучия.

161150
120
12