Ежедневно город бросает тысячу вызовов своим жителям. Что делает будни горожанина неспокойными, а что ему помогает расслабиться? Насколько просто человеку совладать с городом и собой, что мешает ему жить в гармонии — на эти и другие вопросы ИА PrimaMedia постаралось найти ответы вместе с психологом и архитектором.
Архитектура
Внешний облик зданий, их эргономичность и расположение оказывают влияние на нас. Но какое? Оба специалиста отмечают, что архитектура — это достаточно мощный стимул для формирования настроения.
"Старинная архитектура, с её декоративными излишествами, очень благоприятно воздействует на человека по сравнению с какими-то крупными, лишёнными детализации объектами, — отмечает преподаватель кафедры психологии ДВФУ Ольга Капцевич. — О высотных зданиях мы имеем разные данные. Зарубежные исследования в подавляющем большинстве говорят, что высотная застройка не влияет на человека благоприятно, потому что создаёт гигантизм, в сравнении с которым ощущается некоторая ничтожность".
Однако собственное исследование эксперта показало несколько иную картину. Испытуемым — студентам, людям среднего и пенсионного возраста — были продемонстрированы фотографии разных многоэтажных зданий Владивостока. Оказалось, что первые гораздо больше импонируют высоткам, чем представители пожилой когорты.
Владивосток. Фото: Фото: ИА PrimaMedia
Можно ли преобразовать городскую среду так, чтобы самочувствие улучшилось? Здесь мнения экспертов разошлись. Так, Ольга Капцевич уверена, что одолеть отчуждённость и тревожность способна только психотерапия, а архитектурные решения такого терапевтического потенциала не имеют и кардинально исправить всё не смогут.
Руководитель архитектурного бюро f5 Алексей Василенко считает, что более дружелюбным город сможет стать, если добавить в него "камерных" общественных пространств.
"Явление двора в больших городах практически сходит на нет — в некоторых местах его нужно возрождать. В последнее время ситуация с этим во Владивостоке всё лучше и лучше, есть множество программ по оптимизации дворовых пространств и городских улиц", — отмечает архитектор.
К числу местных пространств, претендующих на соответствие мировым стандартам, он причислил Нагорный парк и "Город в городе" на территории завода Mazda-Sollers. Последний, кстати, можно найти на ArchDaily, известном чилийском сайте об архитектуре.
Стрессорные элементы
В городе есть разные места, которые делают его среду некомфортной и даже агрессивной. Например, пустыри. Незастроенная часть в виде кусочка леса — это замечательно, особенно если её облагородить. Однако нередко пустыри превращаются в настоящий стрессор.
"Многие наши застройщики прибегают к такому способу, увы: закрывают всё пространство асфальтом, считая, что так пустырь становится благоустроенной площадью. Этот несовременный подход. В городе очень большая нехватка скверов, территорий отдыха, и если возникает вопрос: "Что вместо пустыря?", то ответ тут простой — делайте сквер", — предлагает Алексей.
Угнетающе на человека воздействуют и одинаковые повторяющиеся элементы, параллельные линии, прямые углы. "Это всё идёт от крупной ленточной застройки, которая в истории развития архитектуры государства была необходима. Это панельки, например, на улицах Толстого, Нейбута. Если посмотреть на них со спутника или с наших сопок, то они тянутся однообразной лентой. Это и со стороны выглядит не очень, и внутри такой застройки, в придомовых пространствах не очень уютно находиться", — поясняет Алексей.
Владивосток. Фото: Фото: ИА PrimaMedia
Ольга подчёркивает, что и вправду существуют геометрические особенности среды, которые могут сказываться на нашем зрительном восприятии и эмоциональном состоянии. Например, природоподобные формы более приятны нашему глазу и мозгу. Человек много тысяч лет формировался не среди квадратов и линий, а в окружении диких пейзажей. Поэтому мозг настроен на обработку именно такой картинки: наблюдая даже имитацию природы, мы испытываем некоторое умиротворение. А повторяющиеся линии, прямые углы могут вызывать отторжение и дискомфорт.
Зарубежные исследования говорят, что линии в виде решётки вызывают прилив крови в мозг, и он начинает "пыхтеть", стараясь переработать эту информацию. Заборы, фасады зданий в виде подобной "тельняшки" и вправду могут портить наше самочувствие. Есть даже свидетельства того, что у людей, предрасположенных к эпилепсии, повторяющиеся контрастные линии, черно-белые, например, могут спровоцировать припадок.
Вид из окна
Вопрос гармоничности вида из окна интересен не только типичному горожанину, но и учёным. В разных научных статьях можно обнаружить любопытные результаты исследований. Например, студенты, которым были предложены общежития с видом на парк или море, оказывались более успешными в учёбе: и внимание работает лучше, и эмоциональный комфорт присутствует. Жители одного района с разными видами из окна показывали разный уровень агрессии: наблюдавшие природу оказывались более спокойными. Те пациенты, что восстанавливались после операции, ежедневно глядя в кирпичную стену, больше жаловались на самочувствие и дольше выписывались.
Алексей и его коллеги несколько лет назад проводили опрос среди жителей Патрокла, чтобы выяснить в том числе, чем бы они хотели любоваться, выходя на балкон. Подавляющему большинству по душе оказались морские пейзажи — таких 93,9%. На втором месте оказался лесной массив — 44,2%. Третью и четвёртую позиции, набрав по четверти от всех голосов, заняли парки/скверы и детские площадки. То есть созерцать в окно элементы живой среды оказалось для горожан ожидаемо предпочтительнее.
Цвет
Цвет — это действительно важный фактор, неизбежно влияющий на психологическое состояние человека. Соответственно, и окрас окружающих нас зданий играет большую роль. Алексей считает, что с колористикой в городе всё неважно — ей не уделяют достаточного внимания.
"Кажется, что до настоящего времени она вообще не учитывалась. Наши здания либо грустно-серые, либо чрезмерно весёлые, к которым, мне кажется, не притрагивался ни один колорист или архитектор, который бы разбирался в цветах. На сегодняшний день ситуация с цветом зданий, которые строятся, намного лучше не стала. Я пытаюсь вспомнить здания, которые мне нравятся по цветовому решению и вспомнить не могу", — прокомментировал архитектор.
Также специалист опроверг мнение, согласно которому для определённых видов зданий есть наиболее оптимальные цветовые решения, например, для детских садов радужная палитра, а для больниц — холодный белый. В КБ считают, "что всё индивидуально, здесь, скорее, нужно ориентироваться на органичность".
Владивосток. Фото: ИА PrimaMedia
Владивосток. Фото: ИА PrimaMedia
Владивосток. Фото: ИА PrimaMedia
Если говорить о слишком ярких, "вырви глаз" цветах, то они, скорее, влияют негативно — это слишком сильный стимул, он может расшатать и так расшатанного человека. "Очень яркие объекты визуального поля сильно привлекают непроизвольное внимание, как и громкие звуки — мы таким образом тратим энергию, на то, что, быть может, вовсе не хотели смотреть", — пояснила преподаватель кафедры психологии ДВФУ.
Информационный шум
Архитекторы уверены, что вывески мешают человеку, раздражают, и если даже не напрямую, то подсознательно. Более того, рекламное разноцветье негативно влияет и на саму коммерцию: если всё здание увешано разноформатными вывесками, то они просто затеряются среди остальных.
"Хороший вариант, когда вывески упорядочены, соответствуют дизайн-коду. Во Владивостоке он отсутствует, хотя нам бы очень не помешал современный дизайн-код. Насколько я знаю, собственников заставляют убирать, менять широкоформатные баннеры с цветной подложкой. Они, конечно, делают это неохотно, но выполняют предписания", — отметил руководитель архитектурного бюро.
Владивосток. Фото: Фото: ИА PrimaMedia
Психолог пояснила, что значит для человека жить в перенасыщенной информацией среде. Если пространство, в которой мы существуем, наполнено неожиданными сигналами, на которые внимание вынуждено реагировать, то это само по себе утомительно, ведь мы тратим силы на нечто, не несущее действительной смысловой нагрузки. Постоянно контактируя с таким окружением, мы можем приучить наше внимание перескакивать по верхам. И когда потребуется вдумчиво прочесть текст или сосредоточиться на мысли, то это может оказаться сложным. В итоге это может приводить к состоянию усталости и даже хроническому ее проявлению.
"Во Владивостоке, на мой взгляд, нет такой проблемы, по крайней мере, заметной. Я не наблюдала у нас пространств, где бы всё мигало, суетилось, если они и есть, то, наверняка, терпимы. Кроме того, мы имеем счастье сталкиваться с большим количеством природы, в частности с морскими пейзажами. Этот замечательный стимул предрасполагает к такому последовательному созерцанию, на нём наше внимание может отдыхать и восстанавливаться, когнитивные ресурсы могут улучшаться, поэтому здесь нам очень повезло", — уточнила Ольга Капцевич.
