Вахта Победы: Забайкальцы направили все силы на завершение весеннего сева
1 июня, 22:00
Вахта Победы: 18-летний забайкалец стал лучшим навалоотбойщиком шахты
25 мая, 22:00
Вахта Победы: советский народ собрал 26 млрд рублей по государственному военному заёму
18 мая, 22:00
T2 объявляет понедельник днем подарков
12 мая, 09:00
Вахта Победы: Подписание акта о капитуляции и Великая Победа
11 мая, 22:00
"Аудитория в Приморье тяготеет к контенту с элементами мистики и необычного"
11 мая, 10:00
Вахта Победы: Сахалин дает деньги в заем Родине
11 мая, 10:00
Вахта Победы: Наступил великий день победы над Германией!
11 мая, 09:00
Дальний Восток 11 мая. Начало вооруженного конфликта на р. Халхин-Гол
11 мая, 07:00
СК России займётся ситуацией с разрушенной дорогой в Приморье
10 мая, 21:27
Подвиг "Таганрога": как танкер владивостокской нефтебазы спас город от катастрофы
10 мая, 19:04
Всеобщая конфедерация профсоюзов призвала сохранять и передавать новым поколениям правду о Великой Победе
10 мая, 18:16
Клещи атакуют: более 1200 человек пострадали в Приморье с начала сезона
10 мая, 18:11
Фонд ВВН Владимира Николаева оказал беспрецедентную поддержку движению "За Россию"
10 мая, 17:49
В Приморье грузовой поезд насмерть сбил молодого мужчину
10 мая, 15:08

Жажду утолит, но угробит здоровье: какой вред организму может нанести квас

Гастроэнтеролог рассказала о влиянии популярного напитка на самочувствие
Проблемы со здоровьем Freepik
Проблемы со здоровьем
Фото: Freepik
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Во время жаркой погоды бочки с холодным квасом выглядят особо соблазнительно. Ледяной напиток охлаждает организм, разливаясь внутри, обволакивая все внутренности. Однако не стоит злоупотреблять с этим напитком, он может быть крайне опасным для здоровья, сообщает ИА IrkutskMedia.

Стоит отметить, что квас может быть очень полезным для организма. Он богат витаминами и полезными элементами. Напиток содержит витамины группы В, а также витамин С и Е. Квас содержит полезные минералы и микроэлементы, такие как калий, кальций, магний, железо, йод, марганец, цинк, натрий, фосфор, сера и другие. 

Однако из-за неправильной технологии приготовления квас может хранить в себе опасность для организма. Этот напиток может перебродить, что не очень полезно для здоровья. В основном, купить перебродивший квас можно в бочках, которые стоят на улице под палящем солнцем по несколько часов. Перебродивший напиток может негативно сказаться на пищеварении человека, а также от такого кваса можно захмелеть. А в жару опьянение может привести к отравлению или даже алкогольной коме. Второй исход от кваса маловероятен, но рисковать не стоит. 

Также в квасе может содержаться большое количество сахара. Поэтому этот напиток не рекомендуется употреблять людям с диабетом. Следовательно, квас достаточно калорийный, от 25 до 45 калорий в 100 мл. Если пить по бутылке в день, то так вы сможете добавить минимум 200 ккал к своему рациону. 

Брожение, которое вызывает квас, может ухудшить самочувствие при болезнях печени, почек, желчного пузыря. С осторожностью стоит употреблять напиток аллергикам, ведь в нем много аллергенов. Также не стоит употреблять квас, если вы принимаете антибиотики. 

231619
14
94